今回の一緒にやりましょうは大胸筋トレーニング＆よくある質問に答えています。
記憶が確かなら動画25分までで殆ど答えていると思いますのでお手数ですが確認お願いしますm(_ _)m
胸トレは普段やらない低重量で追い込んでみました、普段やらないだけあって刺激がすごく翌日筋肉痛すごかったです
※この動画の正しい視聴方法↓
①この動画を見ている皆さんはこの瞬間から筋肉虎の穴（ＫＴＭジム）の 会員になっていただきます。
②そして皆さんとＫＴＭは同じ場所同じ時間に筋トレしています。
③完全な垂れ流し動画になっている為ＢＧＭもありません。なのでＢＧＭを 普段流しながらトレしている方はご自分でＢＧＭの用意をお願いします。④つまりこれは動画ですが、気持ちは皆さんと一緒に筋トレやっていけ たらなっていう考えであります！
⑤さあ、楽しく一緒に筋トレやりましょー！♪
【自己紹介】↓
初めましてＫＴＭと申します！
イケテルボディー（イケボ）目指して日々鍛えてます♪
僕はジムには行かず完全ホームトレーニーです
サプリもプロテイン以外は使用していません。
とにかく体動かしてるのが好きな三十路男ですｗ
動画はほぼ毎日更新していくのでお付き合いしていただけたら嬉しいです！
その他の活動場所↓
【Twitter】 https://twitter.com/ketama05_MTB
【連絡先】ketama2525@yahoo.co.jp
【Youtubeチャンネル】http://www.youtube.com/user/05ketama ※※KTMグッズ販売所になります→https://uuum.skiyaki.net/ktm05_MTB
代引きかクレジットカードでの注文になります。
※TシャツはXLの販売になります 使用プロテインはマイプロテイン→ http://bit.ly/2kD6849
カート画面でこちらのコード打っていただけますと更に安く買えるかと思います→ KTM10KTM
